Gardener's Yoga : 40 Yoga Poses to Help Your Garden Flow

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Gardener's Yoga : 40 Yoga Poses to Help Your Garden Flow

D'Orazio, Veronica/ Clements, Frida (ILT)

ウェブストア価格 ¥4,217（本体¥3,834）
Sasquatch Books（2015/12発売）
外貨定価 UK£ 16.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 128 p.
言語 ENG
商品コード 9781570619892
DDC分類 613.7046

Full Description

This book illustrates 40 yoga poses specifically designed for gardeners' bodies and spirits to stretch, relax and grow through the seasons. With the right sequence of yoga poses, a gardener's body can bend with the wind and stretch to the sky to alleviate the aches that come from all that digging, pulling and carrying. In this beautifully illustrated book, yoga poses are divided into seasonal sequences - or flows - each addressing the gardener's body, the state of the garden and the natural world. The practice of yoga aligns perfectly with gardening in its motions, metaphors and calming effects.