Mindful Spaces: Mindfulness and Nature (Mindful Spaces)

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Mindful Spaces: Mindfulness and Nature (Mindful Spaces)

Watts, Rhianna/ Jennings, Sarah (ILT)

ウェブストア価格 ¥2,239（本体¥2,036）
Wayland（2023/03発売）
外貨定価 UK£ 8.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 32 p.
言語 ENG
商品コード 9781526321039
DDC分類 158.13

Full Description

Mindfulness and Nature helps young children to slow down and pay attention to the world outside and the way our bodies and minds experience it. The book encourages the reader to appreciate the beauty of nature on our doorstep.

Mindful Spaces guides children aged 7+ through exercises and activities that help them slow down and pay attention to their minds, their bodies, their feelings and their emotions as they find ways to calm down and become more focused. The books encourage self-esteem and self-confidence. Titles in the series:
Mindfulness and Me
Mindfulness and My Body
Mindfulness and My Emotions
Mindfulness and Nature

1: What is mindfulness?
1: Mindfulness today
1: Nature's changes
1: Seeing the world anew
1: A breath of fresh air
1: Your mind, your senses
1: Nature's colours
1: Nature's treasures
1: Nature's patterns
1: Nature's journey
1: Nature's seeds
1: Mother Earth
1: Nature's Adventures
1: Mindfulness Tips
1: Index