Ballet for Life : Exercises and Inspiration from the World of Ballet Beautiful

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Ballet for Life : Exercises and Inspiration from the World of Ballet Beautiful

Bowers, Mary Helen/ Aldridge, Lily (FRW)

ウェブストア価格 ¥3,606（本体¥3,279）
Rizzoli International Publications（2026/03発売）
外貨定価 US$ 17.98
ポイント 32pt

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製本 Hardcover:ハードカバー版／ページ数 192 p.
言語 ENG
商品コード 9780789346483
DDC分類 613.719

Full Description

In 2008, former New York City Ballet dancer, Mary Helen Bowers created Ballet Beautiful, a fitness program inspired by the aesthetic and athletic sensibilities of ballet. Currently available through online streaming, a DVD series, and private classes at their two New York City studios, Ballet Beautiful is a favored exercise and lifestyle brand for models, actresses, and women around the world. Just as Forever Chic revealed the beauty and lifestyle habits of French women to a global audience, this book shows how anyone can achieve a ballerina's beautiful posture, fitness, and style.