Healing the Vegan Way : Plant-Based Eating for Optimal Health and Wellness

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Healing the Vegan Way : Plant-Based Eating for Optimal Health and Wellness

Reinfeld, Mark

ウェブストア価格 ¥4,895（本体¥4,450）
Da Capo Lifelong（2016/07発売）
外貨定価 US$ 24.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 416 p.
言語 ENG
商品コード 9780738217772
DDC分類 641.5636

Full Description

According to increasing evidence, plant-based diets are better for the health of both people and the planet, leading to a dietary revolution. But with all the conflicting nutritional theories out there, how do you decide which foods are truly best for you? With contributions from leading medical professionals like Dr. Michael Klaper, Dr. Michael Greger, and Dr. Joel Kahn, Healing the Vegan Way demonstrates a Clear and Simple path through the latest medical research on different approaches. With practical tips for plant-based living, 200 simple whole-food recipes, health-supportive cleanses, menu plans, and more, Healing the Vegan Way helps you maximize benefits for both body and mind.