No More PMS! : Beat Pre-Menstrual Syndrome with the medically proven Women's Nutritional Advisory Service Programme

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No More PMS! : Beat Pre-Menstrual Syndrome with the medically proven Women's Nutritional Advisory Service Programme

Stewart, Maryon

ウェブストア価格 ¥4,473（本体¥4,067）
Vermilion（1997/11発売）
外貨定価 UK£ 15.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 320 p.
言語 ENG
商品コード 9780091816223
DDC分類 618.1720654

Full Description

No More PMS! No more symptoms
No more suffering-within 4 months.
Maryon Stewart and her team at The Women's Nutritional Advisory Service have pioneered a highly successful programme to overcome pre-menstrual syndrome, enabling nine out of ten women to find relief within 4 months.
No More PMS! draws on over 14 years of scientifically ground -breaking work from the WNAS programme. It will enable you to devise a tailor-made diet to overcome PMS and includes the latest advice on:
·The cause of PMS
·In-depth personal stories
·Precise dietary changes, supported by scientific explanation
·The role of supplements
·Why regular exercise is so important