内容説明
さあ、ねむりのワンダーランドへようこそ。寝装品メーカー・ロフテーの研究部門「快眠スタジオ」が１０年間蓄積してきた、たくさんの「ねむり」についての情報を一冊の本にまとめました。
目次
第１章 ねむりにまさるものはない（ねむりが一番偉い；ねむりと魂の物語；夢より夢解き）
第２章 みんなねむって大きくなった（赤ちゃんがねむるとき；親の願いが込められた唄とおもちゃ；子ども部屋の訪問者たち）
第３章 たかが枕、されど枕（世界中で枕は使われている？；日本人は枕好き？）
第４章 四季のねむり術（やすらぎの空間でねむる；暑さをしのぎ寒さを防ぐ）
第５章 人生、ねむりいろいろ（有名人のねむり術；旅のねむる楽しさもある；ねむりメカニズム講座）
