内容説明
いまからでも始められる予防法から、最近の治療最前線まで、やさしく解説。骨塩量測定が受けられる医療機関リスト付。
目次
1章 骨粗しょう症とはどんな病気?
2章 骨粗しょう症になりやすい人、なりにくい人
3章 骨粗しょう症の最大の原因はカルシウム不足
4章 骨粗しょう症に関係する栄養素
5章 転ばぬ先に骨検診
6章 骨粗しょう症の治療最前線
7章 運動で骨粗しょう症を防ぐ
いまからでも始められる予防法から、最近の治療最前線まで、やさしく解説。骨塩量測定が受けられる医療機関リスト付。
1章 骨粗しょう症とはどんな病気?
2章 骨粗しょう症になりやすい人、なりにくい人
3章 骨粗しょう症の最大の原因はカルシウム不足
4章 骨粗しょう症に関係する栄養素
5章 転ばぬ先に骨検診
6章 骨粗しょう症の治療最前線
7章 運動で骨粗しょう症を防ぐ