内容説明
本書では、老若男女、職種・経歴を問わず、社会のあらゆる人たちの成功例を調査した末に、心理学者たちがたどりついた「ハッピーライフの方程式」を紹介する。
目次
願いをかなえる第一歩は、自分を信じること
がむしゃらに頑張ることより効率が大事
自分の内なる創造力を呼び覚まそう
小さなよろこびを発見しながら歩んでいこう
自分を見極め、自分に合った将来像を描こう
「平凡」という誘惑に負けてはいけない
なりたい自分になるのに年齢制限はない
願いをひとつかなえるだけでは成功と言えない
時に応じて物の見方、考え方を変えてみよう
自分の本質を変えるには時間がかかるもの〔ほか〕
著者等紹介
ニーブン，デビッド［ニーブン，デビッド］［Ｎｉｖｅｎ，Ｄａｖｉｄ］
フロリダ・アトランティック大学教授。心理学者・社会科学者。問題解決における学際的アプローチに力を注ぎ、その研究成果に対し、ハーバード大学およびオハイオ州立大学より表彰される
吉田純子［ヨシダジュンコ］
翻訳家。神戸女学院大学英文科卒。慶応義塾大学文学研究科修士課程卒（英米文学専攻）
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