海外で健康に暮らすための食生活百科

海外で健康に暮らすための食生活百科

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  • サイズ A5判/ページ数 423p
  • 商品コード 9784938555016
  • NDC分類 596
  • Cコード C0026

内容説明

海外駐在員と主婦でまとめた、ユニークな“食”の百科!日本から持っていって便利な食材・調理器具は何か?現地食とは?納豆・豆腐の作り方は?宗教別、地域別にまとめた体験談、エッセイ集!

目次

現地食のすすめ
世界の食生活の現状とその問題
世界の食生活における注意事項と対策
海外で健康に暮らすための食計画
海外で役立つ簡易食品加工法
地域別体験編
エッセイ集