目次
第１章 ケーススタディとリスク層別化
第２章 運動処方の基本原則：新しい指標“酸素摂取量予備能”とともに
第３章 呼吸循環系フィットネスのための運動処方
第４章 ＡＣＳＭ代謝方程式を利用する
第５章 減量のための運動処方
第６章 柔軟性と筋力向上のための運動処方
第７章 高齢者のための運動処方
第８章 心疾患に対する運動処方
第９章 糖尿病に対する運動処方
第１０章 その他の特殊な状態に対する運動処方
付録 多肢選択問題形式のケーススタディ
著者等紹介
坂本静男［サカモトシズオ］
早稲田大学スポーツ科学学術院教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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