内容説明
禅の呼吸って不思議。心の霧が晴れていく。QC―それは、Quiet Corner。心の深い所にある静かな場所。どんな時でも、穏やかでニュートラルな気持ちに戻れる、心のゼロ地点。NY帰りの禅のテクニックで、あなたもそんな心の場所“QC”を探そう。
禅の呼吸って不思議。心の霧が晴れていく。QC―それは、Quiet Corner。心の深い所にある静かな場所。どんな時でも、穏やかでニュートラルな気持ちに戻れる、心のゼロ地点。NY帰りの禅のテクニックで、あなたもそんな心の場所“QC”を探そう。