日本初!好きなお酒でヤセられる―ガマンしないダイエット

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  • サイズ B6判/ページ数 175p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784921192556
  • NDC分類 493.12
  • Cコード C0070

内容説明

あらゆるダイエット法で失敗した私だが、偶然、発見した型破りのダイエット!「食べるのを我慢しなさい」「飲酒も我慢しなさい」「よく運動しなさい」「毎日カロリー計算をしなさい」こんなことできたら誰も太らない。デブには、すべて無理な注文です。この『日本初!ダイエット』は、一切不要です。

目次

はじめに 好きなお酒でヤセられた!―思いもよらない「日本初!」のダイエット!
1章 お酒で快眠、我慢しないでみるみるヤセた!―日本初!のダイエット発案!
2章 一度はヤセる。でもその後が大問題!―ダイエットへのチャレンジ
3章 こうすれば誰でもやせられる!―お酒でぐっすり!ダイエットのやり方
4章 「理想」に向かってダイエット!―意識革命!ダイエット哲学を持て
5章 人生はもっと変えられる、もっと楽しくなる!―快感、快適生活へシフト
付章 対談「お酒とダイエット」
おわりに 「日本初!」を生み、「日本初!」を楽しむ!

著者等紹介

佐野秀光[サノヒデミツ]
「日本初!ビジネス」クリエイター。1970年東京生まれ。1988年日本大学経済学部入学と同時に18歳の時に、日本初の日本大学の附属高校生の内部進学専門の家庭教師センター「日統一ゼミナール」を設立。1990年20歳の時にJTNグループの中核の株式会社情報通信ネットワークを設立。学習塾に教師を派遣する事業や、今では当たり前にある無料の求人情報誌の発刊、複数の求人企業が掲載されている連合折込広告型のスクール情報誌など数々の日本初の事業を構築し、1994年日本全国の登記簿謄本を司法書士のネットワークを利用し2時間以内のFAXする業務を開始。現在は日本初!!の法務局より安くインターネット上で登記情報が閲覧出来る「登記簿図書館」サービスや、日本初!!のブルーマップという金融機関や不動産会社が必ず利用する地図のパソコン配信サービスなどを展開中。JTNグループ8社の代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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ワッツ

2
一理あるが体には悪そうだ。そんな自分も実践して結構うまくいった。でも本当は酒をやめられればダイエットは3倍はかどるだろう。今は酒も減らせたが、ダイエットと禁酒で言えば自分はダイエットの方が楽に出来た。禁酒はよほどのことがないと出来なかった。2014/05/31

Masataka Sakai

0
現在、選挙に出ている「支持政党なし」の党首の本。奇想天外なお人だ★☆☆☆☆2016/06/30

fuzi@

0
酒好きの人がヤセるのに適している。 酒を寝るために短時間で飲むのがポイント、これにより飲みすぎ食べすぎが防げる。 ただ著者が営業職のため日中食べるヒマもなく働いて、夜に疲れているところで飲んですぐ寝るというサイクルがハマったところはある。 事務職だと日中何も食べないのはキツいかも・・ 胃が小さくならないとヤセないという事実は納得、寝るために飲むという発想と短時間で飲んですぐ寝るというところは新しい発想でマネしたいと感じた。 ヤセると運動もしたくなるという好循環になるというところも納得!2018/01/16

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