内容説明
大流行、リンパ・マッサージに新時代。“体が変わる”を必ず実感。足と手で全身をリモートコントロール。
目次
序章 足と手のリンパ・ツボで“体が変わる”を実感！
１章 足と手のダブル刺激セラピーはこんなに速効です
２章 疲れがとれて体もシャキッとする 不快症状を消してしまうスーパー・ポイント―こんなに爽快になるなんて、やって驚く即効果
３章 冷え症、生理痛、貧血 クスリに頼るなんてもう止めましょう―具合が悪くなったらすぐ押してみる新ゾーンの秘密
４章 鈍痛、激痛、突然の痛み ゾーンセラピーほど効くものがあったら教えてほしい―足と手の二重刺激なら３分で痛みが消える
５章 ついに発見！ ヤセる甲状腺ゾーン、元気、元気の前立腺ゾーン―いままでどんなに大事にしなかったか、あなたのからだ
著者等紹介
五十嵐康彦［イガラシヤスヒコ］
１９４１年横浜生まれ。１９５４年頃より、ヒマラヤの聖者ヨギに強くひかれ、ヨーガを独習。１９６５年、沖正弘氏に師事。ヨーガの本格的な指導を受けた後、ヨーロッパ・アジア諸国をめぐり、「ゾーンセラピー（反射帯治療）」と出合う。その海外での豊富な臨床例をもとに、足ウラ健康法の先駆けとして活躍。日本に初めてリフレクソロジーを紹介する。３０数年前、五十嵐反射帯治療院を横浜、東京で開設後、執筆活動に打ち込む。その一方、テレビ、雑誌、講演活動と普及につとめ、現在にいたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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:*:♪･゜’☆…((φ(‘ｰ’*)
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官足法の効果に気をよくして、手もやってみようと。巻頭カラー「リンパ・ツボ＆ゾーン・マップ」が重宝する。百均棒で官足法的にまんべんなく潰していくと、意外と利き手のほうが凝っていることに気付いた。手のひら親指付け根のふっくらした部分が半分ぐらいにしぼんだ。半分は言い過ぎか(^^)この本の写真、足指がグーに曲がったままで全体的にむくんでいたのが気になってしかたがなかった。ハイヒールの型押しは治りにくいなあ。2022/10/02
