目次
第１章 病気は存在しない（“症状”は病気ではない；病気にあきらかな“病因”は存在しない ほか）
第２章 心のはたらき（プラセボ反応；ストレス反応 ほか）
第３章 食物と健康（食物と身体；食物は生命の素 ほか）
第４章 「自然医食」の基本（「咀嚼」について；「主食」について ほか）
第５章 実践編（食事法；心構え）
著者等紹介
森下浩靖［モリシタヒロヤス］
医師。大学卒業後、外科医として１０年間臨床勤務。生理学教室での研究を経て、’９７年より食事療法を中心とした自然的手法でガンや慢性病を治療する国際自然医学会・お茶の水クリニックの副院長を勤める。診療のかたわら、講演・著述などを通して「自然治癒力を活かす根本的治療と健康法」の啓蒙・普及に努めている
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