内容説明
夜型人間があふれる現代日本。子どもの「ねむり」と「そだち」のメカニズムを最新科学データで解明。規則正しい「ねむり」は子どもの「そだち」を確かなものにする。大胆な提言・仮説をふくめた現代子育ての指針。健常児・障害児の「一日の生活のしかた18項目」は画期的。
目次
生活リズムは子育ての基盤です
『乳幼児の一日の生活の仕方(子どもの「生活リズムの確立」のための一八項目)』
子育てにおける生活リズムの必要
生活リズムを必要とする人間のからだ
生活リズムを構成するための条件
生活の基盤となる睡眠と脳の発達
昼間の活動と生活リズム
生活リズムと「障害児」の育つみちすじ
『「障害」をもつ乳・幼児との一日の生活の仕方(生活リズムを整え、「障害」を軽減し克服していくための一八項目)』
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