内容説明
インド伝承医学・アーユルヴェーダに基づいた家庭療法とヘナというハーブによるヘアカラーとトリートメントを紹介。
目次
序章 植物だけで黒く染まる白髪染めってあるの？
第１章 ヘナってな～に？
第２章 安全ヘアカラーとトリートメント
第３章 アーユルヴェーディック・ヘアケア
第４章 家庭でできるアーユルヴェーダ
著者等紹介
長沢パティル・シーマ［ナガサワパティルシーマ］
１９６５年４月９日インド・ゴア生まれ。１９８６年にボンベイ大学卒業（理学士）。１９８８年ＹＩＣヨーガ教師養成コース卒業。１９８９年来日。インド自然治癒力レッジ、サングリ大学薬草学科卒業。アーユルヴェーダ・パンチャカルマ・セラピスト。日本人と結婚して、二児の母となる。現在、カルチャースクールなどで、アーユルヴェーダのセルフケアやヘアケアの養成講座の講師を務め、全国各地で各種セミナーの開催や講演活動を続けている。また、インドでヘナやハーブの契約農場を持ち、原料を直輸入して日本人に合うハーブを研究し普及に努めている
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