内容説明
偉業を成す人は「歩く」にたどりつく。
目次
１ 脳のこと 歩くとアイデアが降ってくる
２ 身体のこと ホモ・セデンタリウス―座る人類
３ 街のこと 都市化という人体実験
４ 足のこと 二足歩行という人体の奇跡
５ 靴のこと 履き物というテクノロジー
６ 自然のこと 文明とともに失ったもの
著者等紹介
池田光史［イケダミツフミ］
経済ジャーナリスト。１９８３年鹿児島生まれ。東京大学経済学部卒業後、ダイヤモンド社入社。週刊ダイヤモンド編集部にて金融、日銀・財務省、自動車業界を担当。２０１６年よりＮｅｗｓＰｉｃｋｓ編集部に参画。ＮｅｗｓＰｉｃｋｓ編集長、ＣＸＯを経て現在ＮｅｗｓＰｉｃｋｓ ＣＭＯ（Ｃｈｉｅｆ Ｍｅｄｉａ Ｏｆｆｉｃｅｒ）。経済ジャーナリストとして地歩を固めたのち、取材で体験した登山をきっかけに「歩く」ことを探求し始める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ehirano1
132
「座り過ぎの害は運動してもチャラにはならない」に愕然としました。あわわわ！2025/05/23
あすなろ@no book, no life.
121
ウォーキングのみならず散歩という事、即ち歩くという事に本質的に興味が持てる本である。僕はこのウォーキング・散歩・ランニングが好きで最早癖とも言える域なのであるが、それでもなるほどという肯定感が促進される内容多数であった。後半は靴メーカーに捉われ過ぎな感も正直あったのだが、脳・身体・街・足・靴・自然と章立てされて論ぜられる内容はエッセイにも近い感じで良い。歩く・ウォーキング・散歩とは、心身に効いて薬要らずという僕の説を大いに後押ししてくれる内容なのであった。2025/05/05
MI
92
今年読んだ本の中で1番面白い。歩くを健康にいいという本だと思って読んだら期待違いだの前書きから始まる。偉人からみる歩くとは！？も参考になったが1番は自分が体験したことを仮説を立てて実証する。狩猟民族とはどんな暮らしかを裸足で野山を駆け回る体験は興味深かった。シューズを履くことで人間の足の機能を失っている。シューズメーカーアルトラの理念は感銘を受けた。自分の体験を通して、歩く、登山するそして幸福についてビジネス書、体験記にしても得るものが多い本。睡眠より座る時間が多い現代人。もっと歩きたくなる。2025/09/27
J D
84
評判も良くて、興味のある分野だったので読んで見た。うーん、微妙。言ってることは分かるし、納得なんだが、なんだろう、期待しすぎたのかもしれない。まあ、次行ってみよう!!2025/09/27
キタ
75
一時期コロナ禍の頃、毎朝今はすっかり下火になった音声メディアclubhouseで、番組運営しながらモデレーターしてた頃は、朝だけで1万歩歩いていて今考えれば健康的な生活していたなぁと。現在は、すっかり机に座ったりソファに座ったりの座ってる時間が1日の中心になり、何とかしたいよなぁと思った時に書店で平積みされてたので購入。 一番の収穫の一文は、 「僕たちは、平均して1日9.3時間も座っている。これは、睡眠7,7時間よりも長い。つまり起きている時間の60%は座ってる勘定である。」続く↓ 2025/03/28
