筋肉を動かすだけで、腰痛が治った!

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  • サイズ A5判/ページ数 128p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784909542113
  • Cコード C0047

出版社内容情報

日本中の治療家たちから“ゴッドハンド”と呼ばれる著者による“手技革命”

日本全国約2,800万人の“腰痛難民”のみなさんへ



腰痛が治らない理由はあなたの“誤解”にある!

◆腰痛のほとんどは皮膚の傷み

◆腰痛の原因は血行不良による酸素欠乏

◆筋肉は鍛えるものではなく動かすもの

◆筋肉を動かすだけで腰痛が治った



第1章 えっ?それってホント!?

「腰痛の常識」への素朴なQ&A



第2章 腰痛のホントをもっと知ろう! 

~最新研究、最新データからみる腰痛の真実~ 



第3章 腰痛のメカニズムと正体を知る! 

~腰痛のほとんどは血行障害による酸素欠乏だった!~ 



第4章 ヤマネ式腰痛克服体操 Yamane's Muscle Moving Exercise

~筋肉を上手に動かせば痛みはとれる~

山根 悟[ヤマネ サトル]
著・文・その他

内容説明

日本中の治療家たちに“ゴッドハンド”と呼ばれる著者による“手技革命”。

目次

はじめに 日本全国約2800万人の腰痛難民のみなさんへ
第1章 えっ?それってホント!?「腰痛の常識」への素朴なQ&A(「腰痛は加齢が原因」ってホント?;腰痛がレントゲンに写らないのはなぜ? ほか)
第2章 腰痛のホントをもっと知ろう!―最新研究、最新データからみる腰痛の真実(腰痛は自覚症状の横綱、推定人口2800万人;痛みは脳の中にあった!? ほか)
第3章 腰痛のメカニズムと正体を知る!―腰痛のほとんどは血行障害による酸素欠乏だった!(痛みは不調のサインであると同時に復調へのヒント!;「痛みセンサー」と「痛みの電気信号」 ほか)
第4章 ヤマネ式腰痛克服体操Yamane’s Muscle Moving Exercise―筋肉を上手に動かせば痛みはとれる(筋肉はトレーニングからムービングの時代に;キーワードは「自重」と「7~10秒」 ほか)

著者等紹介

山根悟[ヤマネサトル]
米国政府公認カイロプラクティックドクター(DC)。1958年、滋賀県生まれ。麗澤大学外国語学部卒業後、単身渡米。ナショナル健康科学(NUHS)大学卒業。米国政府公認ドクター・オブ・カイロプラクティックの称号を取得。帰国後、花田学園にて鍼灸・あんまマッサージ指圧師免許を取得。以降、30年以上に渡り日本カイロプラクティック・手技業界をリードしてきた一人。独自の身体メカニズムを研究、確立。中嶋常幸、様々なジャンルの一流アスリートをフィジカル面でサポートする一方で、東洋医学、西洋医学を融合した診療で、東京・神田にて「山根悟筋骨格LABO」を開業中。著書・監修書・出演DVDは業界圧倒的最多を記録。テレビ出演、雑誌取材多数。手技の世界のすばらしさを伝えるために出版、セミナー活動も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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