内容説明
驚きの検証結果が出た究極のアート瞑想法！ＣＤ７２分収録（３バージョン）
目次
１ こんな効果が！脳波、生体エネルギー、波動で検証（脳波にはどんな変化が？；メタトロンで生体エネルギーの変化をみる；波動からメンタル・肉体への影響をみる）
２ 光の瞑想ってすごい！体験者の声
３ まずは準備体操！ＣＤをかける前に（光の呼吸；イメージ力アップ）
４ さっそくやってみよう！ＣＤを使った瞑想の手順（瞑想するときの７つのポイント；実践；光の描き方）
５ 瞑想（ＣＤ収録ロングバージョン）の台本
著者等紹介
Ｃｈｉｅ［ＣＨＩＥ］
独創的な画風で“光の画家”として評価を確立。国内での個展のほか、イタリア現代美術国際ビエンナーレ、パリ、ニューヨーク、スイス、スウェーデン、メキシコなど海外での展覧会も多数。ストレスの溜まりやすい現代人に向けて自己を見つめるアートセラピーを提唱している。個人的活動として日本国内ほかニュージーランド、インド、ベトナム、カンボジアなどの孤児院や学校、病院で絵画を通した社会貢献を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ひらり なつ子@療養中 気持ちは元気
4
友人がプレゼントしてくれた。その作品が癒しの効果があると言われるChieさんの瞑想の本。①まずChieさんの絵を眺める➡️②CDを聞きながら瞑想➡️③瞑想中に見たものを描く（アートセラピー）という流れ。「絵を描く」というのに引かれる。描き方の簡単な説明もある。楽しそう。毎回①②③全部をやらなくてもいいとのこと。瞑想は横になってやってもいいので、痛みがあって気功の呼吸法をサボりたいときにもできそう。無心に絵を描くことも瞑想だそうで、ガンジーが糸巻きだかなんだかを日々やっていたのに通ずるものがあるのかな。2017/08/31
