出版社内容情報
「チャクラ」の実践ガイドの決定版として全米で一番読まれているロングセラーの日本語版。７つのチャクラが深く理解できる一冊。
全米50 万部。世界25 カ国で刊行。「チャクラ」の実践ガイドの決定版として全米で一番読まれているロングセラーの日本語版ついに刊行！
７つのチャクラすべてを活用して、魂の成長と本当の自分を手に入れる。
７つのチャクラを開いて活用すれば、魂との一体感を感じ、意識、健康、活力、人間関係、人生の目的を達成や人間関係の改善、子育ての悩みを解決する重要な鍵が得られる。
★こんな人におススメ！★
７つのチャクラをもっと深く知りたい人
ヨーガのインストラクターを目指す人
心と身体の健康を高めたい人
人間関係、子育てに悩む人
★本書の特徴★
?すべての項目を詳細に解説?
7 つのチャクラの意味、機能、効用・ヨーガのエクスサイズも掲載（わかりやすい図版多数）
チャクラと人体の関係
チャクラとヨーガ、ヒンドゥ教との関係
チャクラ・システムの活用と精神、肉体との関係
その他、チャクラ用語索引、チャクラやヒンドゥ関連図版多数！
★本書の内容★
Ｐａｒｔ１ チャクラの探求
――７つのチャクラへのアプローチ
――チャクラの歴史
――他の文化から生まれたシステム
――チャクラの仕組み
――シヴァとシャクティ
――解放と顕在化
――３つのグナ
――チャクラとクンダリーニ
Ｐａｒｔ ２ ７つのチャクラ
――第１チャクラ……ムーラダーラ、グラウンディング、生存、肉体、エクササイズなど
――第２チャクラ……スヴァディシュターナ、タントラ、セクシュアリティ、エクササイズなど
――第３チャクラ……マニプーラ、意志、自尊心、エクササイズなど
――第４チャクラ……アナーハタ、癒し、呼吸、瞑想、エクササイズなど
――第５チャクラ……ヴィシュッダ、マントラ、テレパシー、創造性、エクササイズなど
――第６チャクラ……光、色、透視能力、エクササイズなど
――第７チャクラ……意識、情報、悟り、エクササイズなど
Ｐａｒｔ３ チャクラを活用する
――チャクラと一体化する
――チャクラの相互作用
――チャクラと人間関係
――チャクラが教えてくれる進化の歴史と進化
――子どものチャクラの発達に大切なこと
Ｐａｒｔ１ チャクラの探求
――７つのチャクラへのアプローチ
――チャクラの歴史
――他の文化から生まれたシステム
――チャクラの仕組み
――シヴァとシャクティ
――解放と顕在化
――３つのグナ
――チャクラとクンダリーニ
Ｐａｒｔ ２ ７つのチャクラ
――第１チャクラ……ムーラダーラ、グラウンディング、生存、肉体、エクササイズなど
――第２チャクラ……スヴァディシュターナ、タントラ、セクシュアリティ、エクササイズなど
――第３チャクラ……マニプーラ、意志、自尊心、エクササイズなど
――第４チャクラ……アナーハタ、癒し、呼吸、瞑想、エクササイズなど
――第５チャクラ……ヴィシュッダ、マントラ、テレパシー、創造性、エクササイズなど
――第６チャクラ……光、色、透視能力、エクササイズなど
――第７チャクラ……意識、情報、悟り、エクササイズなど
Ｐａｒｔ３ チャクラを活用する
――チャクラと一体化する
――チャクラの相互作用
――チャクラと人間関係
――チャクラが教えてくれる進化の歴史と進化
――子どものチャクラの発達に大切なこと
アノデア ジュディス［アノデア ジュディス］
著・文・その他
浅井みどり［アサイ ミドリ］
翻訳
内容説明
７つのチャクラを開いて活用すれば、魂との一体感を感じ、意識、健康、活力、人間関係、人生の目的の達成や人間関係の改善、子育ての悩みを解決する重要な鍵が得られる。７つのチャクラに関する詳細な解説、機能、理論、活性化のためのエクササイズを掲載。全米５０万部、世界２５ヵ国で出版されている「チャクラ」の決定版。ついに日本版発売！
目次
１ チャクラの探求（命の車輪；車輪は回る）
２ ７つのチャクラ（第１チャクラ（ムーラダーラ（基盤のチャクラ）
グラウンディング ほか）
第２チャクラ（変化のレベル；スヴァディシュターナ（水のチャクラ） ほか）
第３チャクラ（そして車輪は燃える；マニプーラ（輝く宝石） ほか） ほか）
３ チャクラを活用する（チャクラと一体化する；チャクラの相互作用；チャクラと人間関係 ほか）
著者等紹介
ジュディス，アノデア［ジュディス，アノデア］ ［Ｊｕｄｉｔｈ，Ａｎｏｄｅａ］
全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成指導者（Ｅ‐ＲＹＴ）。セークレッドセンター創立者。セラピスト、スピリチュアル・ヒーラー、作家。心理学・人間健康科学の博士号を保有。アメリカにおけるチャクラの統合療法の第一人者。全米・カナダ・欧州・中南米諸国・アジア諸国でヨガとチャクラに関するセミナーを開催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
