ムダに悩まない理想の自分になれる超客観力

メンタリストＤａｉＧｏ【著】

ｒｅｐｉｃｂｏｏｋ（2020/04発売）

• サイズ 46判／ページ数 240p／高さ 19cm
• 商品コード 9784908154232
• NDC分類 140.4
• Cコード C0030

内容説明

ミドルエイジ・クライシスなどの問題が叫ばれる現代社会では、職場や学校、対人関係や恋愛など、ストレスや悩みは年齢を問わず人生の大きな負担として襲いかかってきます。本書には、自分と向き合うことで、自分の本質を見極め、理想の自分になるためのテクニックが多数紹介されています。

目次

０１　客観性に関する３つの思い込み
０２　自分を知る６つの質問と価値観リスト
０３　「自分はどんな人間か？」を掘り下げまくる「内観」の技術
０４　自己省察スキルを高めるトラッキングテクニック
０５　客観力の最大の敵「反すう思考」に立ち向かう方法
０６　Ｇｏｏｇｌｅが最重要視！最強の判断力を手に入れる方法“知的謙遜”
０７　知的謙遜が身につく１０のエクササイズ
０８　他者の知的謙遜を育てるための「ソクラテス式問答」

著者等紹介

メンタリストＤａｉＧｏ［メンタリストＤＡＩＧＯ］
慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。人の心をつくることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のＴＶ番組に出演。その後、活動をビジネスおよびアカデミックな方向へと転換し、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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