わかさ夢ＭＯＯＫ 『わかさ』特別編集 坐骨神経痛・腰痛を自分で治す！たった４つの体操背骨コンディショニング

わかさ出版（2017/12発売）

• サイズ B5判／ページ数 57p／高さ 26cm
• 商品コード 9784907400538
• NDC分類 493.73
• Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Lagavulin]

別の本を読んで実践中、効果を実感している。こちらの本は図が多くわかりやすい。内容的にはこれさえ読めば十分かも。

2023/04/16