出版社内容情報
考えすぎて悩みがつきない私たちに、必要な考え方、心の持ち方のコツを分かりやすく解説してくれます。イライラ、不安が消えていく実践の書！
ステップ１愛に裏切られたときのひんと ステップ２運命に逆らいたくなったときのヒント ステップ３自分がわからなくなったときのヒント ステップ４人間関係に迷ったときのヒント ステップ５幸福を手に入れるヒント
【編集者からのコメント】
気鋭の尼さんが読者にやさしく語りかける不安解消法。毎日の人付き合いが楽しくなるヒントがいっぱい！
【著者紹介】
１９６４年生まれ。京都在住。真宗大谷派僧侶。広島経済大学客員教授。NHK京都文化センター「心の講座」講師も務める。NHKラジオ番組などのアナウンサーを経験した後、３０代から本格的に僧侶としての活動をスタートさせる。現代人の悩みを解決に取り組み、ヤフー検索１位のカリスマ僧侶としてその名を全国に知られている。雑誌「日経ヘルスプルミエ」レギュラー回答者としても活躍中。著書として『心の荷物をおろす１０８の智慧』（講談社）、『妙慶さんの小さなお世話』（河出書房新社）、『妙慶さんのこころの法話』（ＤＶＤ二枚組、方丈堂出版）など多数。
内容説明
１日で２００件の身の上相談が殺到するブログで人気抜群の尼さんが語る楽しく生きる秘訣。
目次
１ 愛に裏切られた時のヒント（冷たいそぶりは関心があるからです；知らないほうがいいこともあります ほか）
２ 運命に逆らいたくなった時のヒント（「一生懸命やったのに…」は、誰でもする言い訳です；少しずつ少しずつ行けるところまで行きなさい ほか）
３ 自分がわからなくなった時のヒント（誰かと比較するから本当の自分が見つからないのです；なぜ、他人の視線が気になるのですか？ ほか）
４ 人間関係に迷った時のヒント（恥をかかせていただく気持ちで話しなさい；自分のことばかり話して周りをうんざりさせてはいけません ほか）
５ 幸福を手に入れるヒント（失敗したと感じたら、そこからやり直せばいいのです；幸せなら態度で示しましょう ほか）
著者等紹介
川村妙慶［カワムラミョウケイ］
１９６４年生まれ。京都在住。真宗大谷派僧侶。池坊短期大学・池坊文化学院華道芸術科卒業後、大谷専修学院（東本願寺経営）で仏教を学ぶ。その後、ＦＭ大阪、ＡＢＣラジオ、テレビ西日本、ＮＨＫラジオ番組などのアナウンサーを経験。３０代から本格的に僧侶としての活動をスタートさせる。現代人の悩み解決に取り組み、ヤフー検索１位のカリスマ僧侶としてその名を全国に知られている。ホームページ「日替わり法話」では、悩みの相談メールに答えている。現在、広島経済大学客員教授、光華中・高等学校講師、ＮＨＫ京都文化センター・毎日文化センター「心の講座」講師など。雑誌「日経ヘルスプルミエ」レギュラー回答者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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