内容説明
マンダラの宇宙が立体化する、ホトケが次々と具体的な姿をあらわす、あなたの身体にマンダラがとりこまれる。マンダラが体感できる究極の瞑想法。
目次
密教瞑想法・基礎編（なぜ瞑想を行うのか；瞑想法のいろいろ ほか）
密教瞑想法・実践編１ 阿〓（しゅく）三十二尊マンダラ瞑想法（阿〓（しゅく）三十二尊マンダラ瞑想法
マンダラ瞑想法の実践過程）
密教瞑想法・実践編２ ヤマーンタカ成就法（成就法とは；ヤマーンタカとは何か ほか）
密教瞑想法・実践編３ ナーローの六法（ナーローの六法とは何か；金剛薩〓（た）の瞑想と念誦 ほか）
密教瞑想法・実践編４ 日常の瞑想（食事の瞑想；身体を壮健にさせる瞑想）
著者等紹介
ケサン，ツルティム［ケサン，ツルティム］
白館戒雲。１９４２年、西チベット、シェーカルに生まれる。インド、ヴァラーナシー・サンスクリット大学大学院修了。８４年、日本に帰化。現在、大谷大学名誉教授。チベット仏教学専攻
正木晃［マサキアキラ］
１９５３年、神奈川県に生まれる。筑波大学大学院博士課程修了。国際日本文化研究センター客員助教授、中京女子大学助教授などを経て、慶應義塾大学非常勤講師、立正大学仏教学部非常勤講師。専門は宗教学（チベット・日本密教）で、とくに修行における心身変容や図像表現を研究（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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