目次
１ メンタルヘルス（メンタルヘルスとは；企業とメンタルヘルス ほか）
２ ストレスマネジメント（「ストレスマネジメント」とは；ストレスマネジメントの流れ）
３ メンタルマネジメント（メンタルマネジメントとは；観察）
４ メンタルマネジメント―対応編（メンタルマネジメントの対応とは；質問の極意 ほか）
５ メンタルヘルスマネジメント（メンタルヘルスマネジメントとは；職場のいじめ ほか）
著者等紹介
遠山詳胡子［トオヤマショウコ］
１９５９年宮崎県生まれ。全国の企業や団体で研修や講演を求められ、各階層を対象に指導している。一般社団法人メンタルヘルス協会認定メンタルヘルス・カウンセラー。ＩＣＣ（国際コーチング連盟）認定国際コーチ。サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会プラクティショナー。ＢＣＢ認定ファシリテータ。ＢＩＡ（公認社団法人日本ブライダル文化振興協会）初代ブライダルマスター。東洋大学非常勤講師。ソニー学園湘北短期大学非常勤講師。株式会社エムシイエス代表取締役（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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