内容説明
「古い殻に閉じこもっている今の自分」を変えたくありませんか？もしも今あなたの個性が輝いていないのなら、その妨げになっていることを、一緒に探し開放していきましょう。
目次
心を癒すと、すべてが楽になります
決意することから、望む未来が始まります
人生は障害物競走であり、ゴールはあなたの夢の実現です
あなたの前世は、あなたの魂の歴史です
感情１ 感情とは神様が私たちに与えてくれた贈り物です
感情２ 負の感情も大切な役割を持っています
感情３ 負の感情の処理の仕方を学んでいきましょう
鈍感になるときと、敏感になるときを使い分けましょう
瞑想とは、心と身体の両面へ働きかけ、目覚めさせる方法です
人生を楽しくするのは、あなた次第です〔ほか〕
著者等紹介
矢澤フレイ伸恵［ヤザワフレイノブエ］
外資系航空会社２社で、フライト・アテンダントを経験後、ヨルダン人と結婚、ヨルダンに住む。夫が飛行機事故で亡くなり、そのときから「人は一体何のために生まれてくるのか、生きる目的は何なのか」の質問の答えを探し続けてきた。日本帰国後、英語教師、通訳、外資系金融機関の金融ウーマンなど様々な職業を経験し、（有）ヤザワインターナショナルを設立する。心理セラピスト＆コミュニケーション・スペシャリストとして、個人セッション、セミナー、講演、研修、スクール開催などを行っている。全米催眠療法協会（ＡＢＨ）認定インストラクター、全米催眠士協会（ＮＧＨ）認定インストラクター、ブライアン・ワイズ博士のプロフェッショナル・コース修了、全米ＮＬＰ協会認定トレーナー、タイムラインセラピー協会認定トレーナー、２００３年社会文化功労賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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