内容説明
誰も教えてくれなかった「怒り」という猛毒の正体をブッダが暴く。人生を破滅に追い込む「怒り」を敗北に追い込み、人生の勝利を収めるための戦術とは何か？釈尊が仏弟子に説いた心理カウンセリングを学び、生きる悩みにほんとうの答えを指し示す問題作。
目次
テーラワーダ仏教とは？
自ら出家した責任
不善はすぐにはびこる
本当に穏和かどうか試してみると…
「素直である」とは
五種の言葉への処方箋
慈悲と同一となる
たとえノコギリで切られても
まとめ―仏教徒の心得
付録
著者等紹介
アルボムッレ・スマナサーラ［アルボムッレスマナサーラ］
１９４５年スリランカ生まれ。１３歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で教鞭をとった後、招聘されて来日。現在、日本テーラワーダ仏教協会の長老として、瞑想指導・説法・経典勉強会・講演会・機関紙『パティパダー』監修・著書の執筆など多方面にわたる仏教活動を行う。ＮＨＫテレビ「こころの時代」出演。朝日カルチャーセンター（東京）講師としても活躍中
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