内容説明
「ハミングすれば、大丈夫！」住宅街のとある喫茶店。ちょっと風変わりなマスターが教える、ハッピーを味方にするための１６のレッスン。
目次
１ 「よかった！」探し―よかったことだけに注目しましょう（ボチボチはじめましょう；あわてないあわてない ほか）
２ 死ぬまでの「ひまつぶし」―せっかくなら、楽しい方がいい（幸せそうに見えても…；生きることは「ひまつぶし」）
３ 「好き」なこと、「好き」なひと―「独占」という妄想（自分だけの「好き」なこと；人生は「今この瞬間」の連続 ほか）
４ 世の中は、株式会社「動物園」―いろいろいるけど、わたしは私！（「悩み」はオプション；あなたはだあれ？ ほか）
５ 満足の神様―うーんと楽になる小さなコツ「こぶたのハミング」（グルグルからギリギリへ；死ぬ瞬間のお楽しみ ほか）
著者等紹介
並木悠［ナミキユウ］
大手企業のデザイン部門でプロデューサーを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ゆきちょにぃ
1
自分は結構不安症で起こってもいないことを心配する癖があるのですが、まだ起こってもいない未来をクヨクヨ心配するのは時間がもったいないなって思いました。人生が死ぬまでの暇つぶしということで、クヨクヨ考えてる時間より楽しい時間で埋めていきたい。前向きに生きようと思った。小さな幸せを大事にする2019/10/24
ぽんまつ
0
自分の人生、結局は自分1人でしか生きれない。だからこそ楽しいこと、嬉しかったことを毎日探し、前向きに生きる意識を持たなければならない。また、自分は何者なのか、自分は今何をしたいのかを冷静に考えなければならない。2017/02/20
Eri
0
小さな喜びを見逃さないように注意深くなることが大切、よかった探しに優劣や順序をつけてはだめ、 2018/06/28
