目次
1 ドラウタビリティについて
2 ステップ/タップ
3 クロス・ドラウト
4 ディスク・ドラウト
5 コンパウンド・ドラウト
6 ヴィジョン・ドラウト
7 リズム・ドラウト
著者等紹介
安光達雄[ヤスミツタツオ]
スポーツ健康科学者/フィジカル・エデュケーター。PCY,Ltd.代表取締役。ドラウタビリティ協会会長。NPO法人日本スタビライゼーション協会理事長。NPO法人P3サポート理事長。世界のナショナルチームやトップアスリートにストレングス・フィジカル&コンディショニングを指導。ドラウタビリティをはじめ、スタビライゼーション等のトレーニングメソッドを研究開発し、世界各国から指導や研究で招聘されている日本を代表するフィジカル・エデュケーターである(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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