内容説明
実例を主体に、解説・検証という形で「気を感じる」「気が流れる」「気を流す」方法を紹介。やりがい、生きがいといった、人間の活力源すなわち潜在能力を、「気」によって引き出す方法を解説しています。
目次
第１部 「気」を流す（身体に「気」を流す三原則―身体脳・統一体・細胞；身体に「気」を流す三つのメソッド―形・呼吸・意識；無意識化へのプロセス―意識から無意識へ）
第２部 「気」を活かす（「気」の感知と実践；不可を可にする稽古法の革命・「気」；人間の活力源・「気」）
付録 身体に「気」を流す体操―宇城式統一体体操
著者等紹介
宇城憲治［ウシロケンジ］
１９４９年１月１５日、宮崎県小林市に生まれる。１９６７年宮崎大学入学と同時に空手部に入部。最年少で第二回全日本空手道選手権に出場するも競技空手に疑問を感じ、大学卒業後心道会座波仁吉宗家に身近に接し直接指導を受ける。１９８２年全剣連居合道に入門し各種大会で５０回以上の優勝をかざる。心道流空手道範士八段。全日本剣道連盟居合道教士七段。１９８６年由村電器（株）技術研究所所長、１９９１年同常務取締役、１９９６年東軽電工（株）代表取締役、１９９７年加賀コンポーネント（株）代表取締役、２００８年（株）ＵＫ実践塾代表取締役。現在、空手をはじめ様々な分野において、国内外で指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ひろ☆
15
格闘技者に限らず、色々な高校や大学、トップアスリートたちなど、指導を受けた人たちの体験記。2015/04/27
wattann
3
自分は今までなんと頭だけでものを考えていたことか・・・。 この本を読み開眼させられた。自分の身体がかわったような気がする。2012/01/14
