日本人のためのＥＱ入門―やわらかい心があなたを救う

町沢 静夫【著】

ＷＡＶＥ出版（1996/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 201p／高さ 19cm
• 商品コード 9784900528826
• NDC分類 141.6
• Cコード C0036

内容説明

著名な精神科医であり、心理学者でもある著者の新・人間関係学。ＥＱ実践法をすぐわかるように書下した注目書。

目次

第１章　人生を開く五つのカギ
第２章　怒りはコントロールできる
第３章　不安が勇気と活力を与える
第４章　憂うつの悪循環を断ち切る
第５章　さりげない励ましが心を癒す
第６章　夫婦の上手なコミュニケーション―結婚生活とＥＱ
第７章　ストレスを克服する―仕事とＥＱ
第８章　心をやわらげよう―心の病とＥＱ
第９章　いじめは解決できる―教育とＥＱ
第１０章　「ＩＱ」「偏差値」が高いだけでは人生は成功しない
第１１章　こころと脳の深い関係

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ココアにんにく]

19991228読了　図書館借