内容説明
著名な精神科医であり、心理学者でもある著者の新・人間関係学。ＥＱ実践法をすぐわかるように書下した注目書。
目次
第１章 人生を開く五つのカギ
第２章 怒りはコントロールできる
第３章 不安が勇気と活力を与える
第４章 憂うつの悪循環を断ち切る
第５章 さりげない励ましが心を癒す
第６章 夫婦の上手なコミュニケーション―結婚生活とＥＱ
第７章 ストレスを克服する―仕事とＥＱ
第８章 心をやわらげよう―心の病とＥＱ
第９章 いじめは解決できる―教育とＥＱ
第１０章 「ＩＱ」「偏差値」が高いだけでは人生は成功しない
第１１章 こころと脳の深い関係
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ココアにんにく
0
19991228読了 図書館借
