内容説明
本当の幸せの答えを教えてくれる「静かな習慣」、はじめよう。神の島、久高島発！魂から癒やされて、生きがいが見つかる！“なにもないけどすべて今ここにあった”。幸せも夢実現も人生の目的も、すべての答えは、静かなる自分の中にある。
目次
第１章「静けさ」を感じる日常
第２章 内なる自分を愛でるシンプルなコツ
第３章 静観して幸せになることを許可しよう
第４章 「静」は動きを止めると宿る
第５章 静けさを保ちながら幸せに生きる方法
第６章 静かに願えば夢は叶う
著者等紹介
ＹＯＵＫＡ［ユウカ］
Ｓｔｉｌｌｎｅｓｓ ｈｅａｌｉｎｇ創始者。エグゼクティブコーチ。看護師。株式会社ＣＯＣＯＲＬ代表取締役。福島県生まれ。看護学校卒業後、関東の大学病院手術室、救命救急センターに勤務。激務にて「燃え尽き症候群」となり休業。その後、結婚。医療介護系専門学校の教員として従事。その後、医療福祉コミュニケーションカレッジを立ち上げる。全国にてワークショップや、沖縄久高島を拠点にリトリートツアーなど、多岐に渡り活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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