元気は、ためられる

ラス，トム【著】〈Ｒａｔｈ，Ｔｏｍ〉/坂東 智子【訳】

ヴォイス（2015/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 219p／高さ 19cm
• 商品コード 9784899764465
• NDC分類 159
• Cコード C0011

内容説明

人生にポジティブな充電をもたらすのは、他人の役に立つ生き方だった。

目次

１　意義（小さな成功に「意義」を見いだす；人生、仕事に「意義」を見いだす；仕事を「居場所」ではなく「目的」にする　ほか）
２　交流（ひとつひとつの「交流」を大事にする；会話の８０％をポジティブなコメントにする；小さなことからスタートする　ほか）
３　エネルギー（「自分の健康」を第一に考える；「食べる」ことで、１日をよりよいものに変える；走るより、たくさん歩く　ほか）

著者等紹介

ラス，トム［ラス，トム］ ［Ｒａｔｈ，Ｔｏｍ］
ギャラップ社（世論調査とコンサルティングを専門とする企業）の上級科学者兼アドバイザー、ペンシルベニア大学ゲスト講師、研究者、作家、講演者。ミシガン大学とペンシルベニア大学で学位を取得。人間の行動のビジネスや健康、ウェルビーイング（幸福）への影響について研究を続けている。過去１０年間で５冊の著書が、「米ニューヨーク・タイムズ紙」「アマゾン」「ウォール・ストリート・ジャーナル」などのベストセラーリスト入り。多くの経営者やメディアから、同世代の中でもっとも優れた知識人、ノンフィクション作家の１人と言われている

坂東智子［バンドウトモコ］
上智大学文学部英文学科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[suVene]

★★★★☆ まず、「元気を充電するための3つの鍵」として、「意義」「交流」「エネルギー」があげられている。 //「意義」とは、人間は人に与える事によって充実し、幸せや喜びを感じる生きものであるということ。「幸福」ではなく「意義」を追求することで、価値を感じるという。 //「交流」とは、文字通り人との交流を大切にするということ。ひとつひとつの出会いや関係を大切にし、コメントの少なくとも80％はうまくいってることについてコメントすること。 //「エネルギー」は食べ物、運動、睡眠等。割愛。

2016/03/20

[Mika Otomo]

大好きなジョブクラフティングとストレングスファインダーが出てきた！

2022/08/12

[英]

面白かった

2021/05/05