内容説明
本書はチャートでチェックすることで、あなたのケースに合うサプリを提案。同時にお勧めしたい栄養素なども併せて解説した。
目次
肌タイプ別チャート・チェック＆診断・サプリメント
血液型別チャート・チェック＆診断・サプリメント
住まい環境タイプ別チャート・チェック＆診断・サプリメント
仕事の環境タイプ別チャート・チェック＆診断・サプリメント
日常生活のチャート・チェック＆診断・サプリメント
気になるあの症状に作用するサプリメント
著者等紹介
永井敦子［ナガイアツコ］
１９６２年東京都生まれ。１９８２年に栄養士の免許取得後、学校給食に栄養士として携わる。１９８５年５月、栄養士仲間やＯＬ、エステティシャンなどの友人たちと私的なサークル「美容と健康を考える会」を結成して、化粧品、健康食品に関する情報交換と研究を始める。その後、病院で栄養士として携わった後、１９９０年にヴューイック（東京・吉祥寺）にてエステティックサロンの栄養指導として勤務を始める。この時期から、「美容と健康を考える会」に医師（皮膚科）、薬剤師、看護婦、化粧品メーカーの研究部員・美容部員などが参加するようになり、化粧品、健康食品、サプリメントなどの身体に及ぼす情報の交換、研究を進めるようになる
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