内容説明
心筋梗塞は予防できる？！病いは肥満から運動と食事で病人を元気にするユニークなひまん解消法！
目次
第１部 栄養・運動と代謝（第１章 成人病の根治療法を求めて；第２章 北村式食事法の実際と効果；第３章 積極的健康づくり）
第２部 栄養常識について（第１章 栄養常識のウソ；第２章 ダイエットに一言）
第３部 心臓病の食事療法と運動療法（第１章 心筋梗塞の食事療法と運動療法；第２章 眠底出血；第３章 糖尿病の運動療法について；第４章 高血圧の運動療法について；第５章 高血圧の食事療法について；第６章 狭心症の食事療法について；第７章 不整脈の食事療法について）
