内容説明
対症療法的ストレス対処法が流行している中にあって、ストレス要因そのものを元から削減・解消できるストレス対処法について、多くの事例を挙げながら詳しく解説。
目次
1 根治療法的ストレス対処法を理解しましょう
2 ストレスフルな事例と根治療法的ストレス対処法
おわりに
資料編
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- 和書
- カレッジスポーツの誕生
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- 和書
- 近世演劇攷 研究叢書
対症療法的ストレス対処法が流行している中にあって、ストレス要因そのものを元から削減・解消できるストレス対処法について、多くの事例を挙げながら詳しく解説。
1 根治療法的ストレス対処法を理解しましょう
2 ストレスフルな事例と根治療法的ストレス対処法
おわりに
資料編