目次
応急手当が劇的に効いた
腰痛の原因、大半は不明
こんなときは受診を
病名よりも症状を重視する指圧
冷えと湿気が原因で起こった腰痛
蒸し暑さが原因で起こる腰痛
体力不足から起こる腰痛
精神的ストレスが原因の腰痛
老化とほてりによる腰痛
指圧の基本はまず押すことから
押す動作の練習をしましょう
意外な効果のあるなでる刺激
指圧の仕上げに叩く刺激を
ツボを探すには
効果の上がる指圧の仕方〔ほか〕
応急手当が劇的に効いた
腰痛の原因、大半は不明
こんなときは受診を
病名よりも症状を重視する指圧
冷えと湿気が原因で起こった腰痛
蒸し暑さが原因で起こる腰痛
体力不足から起こる腰痛
精神的ストレスが原因の腰痛
老化とほてりによる腰痛
指圧の基本はまず押すことから
押す動作の練習をしましょう
意外な効果のあるなでる刺激
指圧の仕上げに叩く刺激を
ツボを探すには
効果の上がる指圧の仕方〔ほか〕