一生インフルエンザにかからない体質の作り方―今すぐできる!最新医学に基づく「免疫力」を強化する方法

一生インフルエンザにかからない体質の作り方―今すぐできる!最新医学に基づく「免疫力」を強化する方法

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  • サイズ B6判/ページ数 157p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784894513686
  • NDC分類 493.87
  • Cコード C0047

内容説明

世の中には「インフルエンザにかからない人」がいる!世の中には「インフルエンザにかからない人」が存在しますが、その秘密は「免疫力」です。多くの人が勘違いしていますが、「タミフル」「リレンザ」などの抗ウイルス剤ではウイルスは殺せません!本書は7000人の人生を変えた世界トップクラスの医学博士が、最新医学に基づく「免疫力強化法」を初公開!「今すぐできる!インフルエンザ対策リスト」の付録つき。

目次

第1章 インフルエンザの基礎知識(医者もパニックになった「新型インフルエンザ」;ウイルスの基礎知識;「インフルエンザワクチン」は有効か? ほか)
第2章 インフルエンザにかからない体質の作り方(インフルエンザにかからない体質の作り方;腸のコンディションを保ち、免疫力を上げる方法;なぜ、免疫力の強化にサプリメントが必要なのか? ほか)
第3章 インフルエンザにかからない生活習慣(インフルエンザを予防する方法;インフルエンザを予防する生活習慣1(外出、帰宅時)
インフルエンザを予防する生活習慣2(運動と水分補給) ほか)
巻末付録 今すぐできる!インフルエンザ対策リスト

著者等紹介

村上一裕[ムラカミカズヒロ]
1959年生まれ。京都大学理学部卒。医学博士。専門は理論生物物理学。自らがガンになり、抗ガン剤の副作用に苦しんだ経験から、副作用を軽減させるために「サプリメント」を中心とした様々な栄養素の研究を始め、独自の「サプリメント・プログラム」を確立。難病患者、プロスポーツ選手、芸能人などを中心にのべ7000人を指導し、実績を上げる。最近は医師、薬剤師など医療関係者から一般人までを対象に、幅広く講演活動を展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ゆう

2
まず最初に、インフルエンザに関する基本的な知識が記されている。そこできちんと説明されているが、リレンザやタミフルは、ウイルスの増殖を抑えるだけであって、減らすものではないということ。ウイルスを減らし、感染した状態から回復するのは、自分の免疫力の力。だからこそ、その免疫力を高め、ウイルスに負けない体質を作ろう、というのが主な内容になっている。読みやすいので、軽く知識を得るには良いと思う。2010/01/04

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