内容説明
「モチベーションシート方式」ならやりたいことがスムーズに進む！書き方をちょっと変えるだけで、「頭のゴチャゴチャ」がスッキリ。驚くほどカンタンな手帳術！自分の深い部分と行動にズレがなくなったときの爽快感をあなたも感じてみてください。手帳に書いた分だけ心が自由になる！スッキリした心のスペースに夢を描こう。
目次
プロローグ ２０年経って…
１ ストレスなしの時間管理法
２ 自信をサポートする救急箱
３ 心に火を灯す燃料をくべる
４ 体が自然に動きはじめるしかけ
５ １ランク上の自分に挑戦する
エピローグ 心からの想いを束ねるために
著者等紹介
岡崎太郎［オカザキタロウ］
１９７０年生まれ。１９８８年、福岡県立直方高校卒業後、いくつかの職業を経て、２４歳のときに通信販売事業の立ち上げに従事。知識も売上もまったくのゼロから２年間で月間売上げ１億円を達成。その後も数々のヒット商品を開発販売し、コンセプトからデザインネーミングにいたるまで、直接開発した商品は３０を越える。現在は通信販売の経験を活かした実践コンサルティングと、福岡と東京の２箇所で勉強会を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
nico
21
「3日坊主でも」のタイトルだけど、なかなかシビアな内容な気がする。よかったことを毎日記録するのは何度もチャレンジして続かなかったり…(←)。アイデアもできるだけ毎日1個書く…も厳しそうだけれど、続けられたら確かに何か前進しそう。もうすぐ新年なので、手帳をどう使うかギリギリまで模索中。良いヒントがいっぱい詰まってる1冊でした。2017/12/14
♡kana*
12
確かに、すぐ忘れるんだよなー。良いこと書きためるの、やってみようかな。2017/04/30
T坊主
9
久しぶりに手帳術の本を読んだ。細長手帳は2冊、バイブル型手帳は2冊持っている。今はスマホができたので、あまり使っていない、使用する時は、重要なメモが書いてあるので、見る時だけだがやはり紙の方が早い。仕事は大体同じようなルーテインの仕事が多いので、手帳に書かずに、B5ノートに書いている。情報メモはスマホで写メ、特に書名。2019/08/28
山崎にう
4
購入。行動記録をモチベーションシートに書くことで、何をやりたいか、目的を自覚し、夢を叶える手帳術。まずは良かった探しを記録していくこと、かあ。2016/06/29
Shingo Kurosawa
3
夢や目標がなかったとしても、夢を育てていけばいいというスタンスは、多くの人にとって捉えやすいのではないかと思います。なかなか自分を認められない毎日であっても、自分が自分を認めてあげればいい。そんな発想を著者は持っているように思います。2度と戻ってこない今日を記録していくことは、とても大切ですね。2014/07/30
