あなたのエネルギ－を最大に引き出す食事法 / オリヴィエ，スザンナ【著】〈Ｏｌｉｖｉｅｒ，Ｓｕｚａｎｎａｈ〉/中道暁子【監訳】

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あなたのエネルギーを最大に引き出す食事法―ＹＯＵ　ＡＲＥ　ＷＨＡＴ　ＹＯＵ　ＥＡＴ

オリヴィエ，スザンナ【著】〈Ｏｌｉｖｉｅｒ，Ｓｕｚａｎｎａｈ〉/中道暁子【監訳】
価格 ¥1,650（本体¥1,500）
バベル・プレス（2006/09発売）
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サイズ B6判／ページ数 206p／高さ 19cm
商品コード 9784894490475
NDC分類 498.5
Cコード C0047

内容説明

健康な生活は、ヘルシーな食事から。英国人栄養士による本書“Ｙｏｕ　Ａｒｅ　Ｗｈａｔ　Ｙｏｕ　Ｅａｔ”シリーズは、現代のわれわれを取り巻くさまざまな健康問題に、食生活の改善による解決策を提示しています。クスリに頼るより、まずは日々の食事を大切にしたい…西洋流医食同源のロジックと実践法を学んで、ナチュラルな健康生活をスタートさせましょう。

著者等紹介

オリヴィエ，スザンナ［オリヴィエ，スザンナ］［Ｏｌｉｖｉｅｒ，Ｓｕｚａｎｎａｈ］
英国の有資格栄養士。乳がんを克服した経験から、食生活や環境が人の健康にあたえる影響に多大な関心をもつようになる。現在は「自然な健康法」を多くの人に伝えるべく、精力的に研究と執筆活動を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。