出版社内容情報
イラストを交えたわかりやすい解説。
老若男女だれにでも活用できる「新しい時代の空手道テキスト」!!
空手の発生から型の基本を豊富なイラストで解説。
第1章 空手道の発生
第2章 呼吸法
第3章 柔軟法と強化法
第4章 正座、立ち方
第5章 基本技
第6章 型
内容説明
だれにでも理解できる「新しい時代の空手道テキスト」。空手の発生から、型の基本を豊富なイラストで解説。
目次
第１章 空手道の発生
第２章 呼吸法
第３章 柔軟法と強化法
第４章 正座、立ち方
第５章 基本技
第６章 型
