内容説明
ざぶとん一枚で首、肩、腰、膝が楽になる。
目次
１章 『ざぶとんブルブル整体法』とは何か―早い・安全・簡単～そして効果大（『ざぶとんブルブル整体法』を思いついた経緯；私の考え方 ほか）
２章 『ざぶとんブルブル整体法』は何故効果があるのか（不定愁訴・血行不良・筋肉の硬直；指圧・マッサージとの違い ほか）
３章 さあ、あなたも『ざぶとんブルブル整体法』をやってみよう！（基本；施術場所 ほか）
４章 『ざぶとんブルブル整体法』応用編（オステオパシーの靱帯性関節ストレイン（肩こりを対象として）
膝が引っ込む効果 ほか）
５章 『ざぶとんブルブル整体法』体験例（Ｎさん（八十四歳・女性）ゲートボールに復帰
Ｆさん（七十七歳・女性）腰のまがりが改善 ほか）
著者等紹介
柴田直也［シバタナオヤ］
１９６４年兵庫県生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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