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目次
遠い昔の日本人は、こんな食生活だった
元気にしているかな、どんなものたべてるの？
中学生のある１日の食事、きみはどうかな？
お母さんが子どもだったころ
３０年まえごろから
食品の工場生産が進んだ
たべものでないものをたべだした
こわーい予言だ！
からだにいいものをたべよう
からだにわるいたべものって？
アレルギーをひきおこすもの
農薬が、たべものにふくんでいる
薬はないといわれたけい子ちゃん プツプツ
おとなになる前にちょっと
おばあちゃんの子どものころはね
今の人は、いけない食事してるの？
子どもが成人病の危険にさらされている
ふつうにたべているつもりでも
からだの中にことどれだけ知っている？
家族と相談してできること
たべものは、みな不揃いよ
