内容説明
これが日本人に合った完全無欠のダイエット法。ツボ刺激や経絡体操、入浴法から正しい食事法まで…。美しくやせるためのヒ・ミ・ツのメソッドを東洋美容の第一人者が詳しく指導＆解説。
目次
オリエンタル・マッサージ
オリエンタル・エクササイズ
オリエンタル・バスエステ
簡単にできる薬膳で健康的に美しくなる
二度と太らない生活のコツ
妊娠中・産後のヘルス＆ビューティケア
オリエンタル・フェイス＆ボディケア〔ほか〕
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