内容説明
DVDで瞑想しよう!智慧の瞑想!人間の知識を、仏陀の智慧に変換。般若心経は仏教の経典の中でもっとも短く262文字で仏教の真髄を説いている。般若心経の功徳は非常に大きい。般若心経であなた自身が菩薩となり智慧を身につける。般若心経に基づいた瞑想を、誰もが、いつでも、どこでも容易にできるように構成。
目次
般若心経読誦(仏説摩訶般若波羅蜜多心経;意訳般若心経)
般若心経瞑想法への誘い(般若心経とは;般若心経瞑想法とは ほか)
瞑想法入門(はじめに;合掌 ほか)
般若心経瞑想法の解説(合掌;礼拝 ほか)
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