内容説明
そのままの自分に百点満点をつけてみると、アタマもカラダも、そして心も百パーセントフル回転。50点だと思いこんでクヨクヨしていた、昨日までの自分がちょっぴり小さく見えてくるはずです。
目次
第1章 こころ
第2章 自分を責めるな
第3章 悟り
第4章 自立する
第5章 自己育て、子育て、人育て
第6章 自分も楽しく、家族も楽しく
そのままの自分に百点満点をつけてみると、アタマもカラダも、そして心も百パーセントフル回転。50点だと思いこんでクヨクヨしていた、昨日までの自分がちょっぴり小さく見えてくるはずです。
第1章 こころ
第2章 自分を責めるな
第3章 悟り
第4章 自立する
第5章 自己育て、子育て、人育て
第6章 自分も楽しく、家族も楽しく