内容説明
冷蔵庫で“居眠り状態”の材料や、コンビニに並ぶお手軽食品もアイデアという調味料をひと振りすれば、アッというまにスマートな「おかずご飯」の出来上がり。バラエティ豊かな和・洋・中のお料理がよりどりみどり。忙しすぎる人、料理に不慣れな人、今日のメニューに悩む人たちに贈る、お手軽な超かんたん“応援クッキング集”です。
目次
1 アッというまのスピード丼 19種
2 仲間とハッピーごちそうご飯 7種
3 センスいっぱいおしゃれご飯 9種
4 カラダも幸せヘルシー雑炊 12種
5 おかずご飯と名コンビ和えものサラダ 13種