出版社内容情報
足には人体の健康をつかさどるすべてのツボが集中している。だから、靴はあなたの健康を左右する。足もみ健康法、観趾法の秘術も一挙公開
目次
序章 私はなぜ、靴と足と健康に注目したのか（靴業界は疑問だらけの前近代性；足型計測装置『ピド・バランス』を開発；「自分の命は自分で守る！」；私の人生を切り開いた観趾法；働き盛りを突然死が襲う ほか）
第１章 靴選びの間違いが病気を招く（あなたの靴選びは間違っている；靴は本来どんな目的を持つのか；日本人は靴に無頓着すぎる；専門のドクターさえいる欧米の靴環境；靴の使い分けを知らない日本人 ほか）
第２章 足があなたの異常を教える（「老化は足から」には根拠がある；足の働きが脳を活性化させる；「足は第２の心臓である」；足が内臓の健康を守る；見直そう「裸足」の効用 ほか）
第３章 あなたも観趾法で持病が治せる（体の異常は足の裏に現われる；押して痛いところが悪いところ；痛みがないからって安心してはいけない；手と足は必ず対応している；誰でもできる健康法 ほか）
