減らす技術―もっと少なく、もっと小さく、もっと価値あることを

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  • サイズ B6判/ページ数 230p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784887597303
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

内容説明

やることを減らせ、そうすれば成果が上がる!もっと努力を、もっと成果を、もっとお金を…は、もう古い。こんな時代だからこそ、シンプルにすればうまくいく!読者10万人(RSS購読者数)を越える世界的人気ブログのエッセンス。

目次

1 原則編(さあ、減らすことを始めよう やることを減らすとなぜ成果が上がるのか?;減らす原則1 制限する;減らす原則2 本質に迫ることだけを選ぶ;減らす原則3 シンプルにする;減らす原則4 集中する;減らす原則5 習慣化する;減らす原則6 小さくはじめる)
2 実践編(減らすテクニック1 シンプル・ゴール;減らすテクニック2 シンプル・プロジェクト;減らすテクニック3 シンプル・タスク;減らすテクニック4 シンプル時間管理;減らすテクニック5 シンプル・Eメール;減らすテクニック6 シンプル・インターネット;減らすテクニック7 シンプル・ファイリング;減らすテクニック8 シンプル・コミットメント;減らすテクニック9 シンプル・ルーチン;減らすテクニック10 シンプル・デスク;減らすテクニック11 シンプル健康管理;減らし続けるために モチベーションをどう保つか)

著者等紹介

バボータ,レオ[バボータ,レオ][Babauta,Leo]
世界トップ100にランクインする超人気ブログ「Zen Habits(禅的生活)」主宰。やることを減らしてラクに豊かに生きるシンプルライフを提唱し、圧倒的な支持を集めるカリスマブロガー。ブログで取り上げるテーマは、目標達成の技術からダイエット、借金の返し方まで多岐にわたる。2007年世界ブログ総合大賞受賞。グアム在住

有枝春[ウエダハル]
大阪外国語大学地域文化学科卒業。大阪在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。