内容説明
あなたにピッタシのダイエット法がきっと見つかるはず！１２人のハードダイエッターが語る聖戦実録「われ、体重とかく戦えり」。
目次
食品・調味料
食事法・調理法
グッズを使って
ダイエットッグッズ
ダイエット食品
サプリメント
ダイエット茶
ダイエットコスメ
運動・体操
生活・体質改善
“だけ”で
その他
著者等紹介
いさやまもとこ［イサヤマモトコ］
１９６４年東京生まれ。漫画家。１９歳でデビュー。単行本『テンちゃん』竹書房、『ねこモコぐうすか』『ねこモコぽかぽか』共に小学館、『太陽さん』竹書房など多数
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
